FF v pohybu – ve středu začínáme!

publikováno v: Letní příprava | 0

Máme už sice za sebou silvestrovskou štafetu, ale ve středu to rozjedeme naplno a to třikrát dvojkou…

středa 20.3. 2019   za domovem Hortenzie vedle pneu Zátopek  –  3 x 2 km

start prvního běhu v 17:00
start druhého běhu cca 17:20
start třetího běhu cca 17:40

sraz nejpozději v 16:45 v místě startu, šatny ani sprchy samozřejmě nejsou

každý si svobodně a sám vybere, kolikrát se na daný dvoukilometrový okruh vydá a jakou rychlostí a s jakým nasazením jej zvládne. Přijďte a nebojte se 🙂

pokud se najde i ochotný časoměřič, budu mu neskonale zavázán…